メンタル– tag –

数年前の話 だいぶ前のことだ。入社2年目、部署異動する前の話だから、もう数年経っている。 当時、ある現場への出張があった。メインで引き継ぎをしている30代の先輩と、60代の上司、そして自分の3人。期間はそこそこ長かった。 学生時代に運動部に入って...

最近の体調の話 お祓いで不安障害が治るなら、誰も病院には行かない。 そう思いながらも、今日、母と祖母に連れられてお寺に行ってきた。お経の30分だけ、なぜか頭が静かだった。 最近の僕はこんな感じだ。 朝から頭が重い日が増えた。睡眠薬を飲み始めて...